Grups d’entrenament

Aquesta setmana hem iniciat un nou servei al CMLR, els grups d’entrenament per córrer. L’objectiu d’aquesta iniciativa és fomentar l’hàbit de córrer, tant a les persones que ja en tenen costum com a aquelles que no ho han fet mai. D’aquesta manera proposem tres grups d’entrenament que s’adapten a les necessitats dels corredors; oferim tres nivells:

– GRUP I: INICIACIÓ: Gent que vol començar a córrer.

– GRUP II: NIVELL MIG: Gent que ja fa temps que córrer i vol divertir-se en grup i millorar les seves marques.

– GRUP III: NIVELL ALT: Gent que busca millorar el seu rendiment.

El punt de trobada és davant del Centre Mèdic La Roca i depèn del nivell es farà un recorregut o un altre, però sempre aprofitant el nostre entorn natural.

Els horaris són:

Dilluns i dimecres a les 9:30

dimarts i dijous a les 20:30h

dissabte a les 8:00h.