Entrenament personal i planificacions
Et proposem 3 tipus d’entrenaments personals i planificacions
![](https://www.centremediclaroca.com/wp-content/uploads/2020/07/servei-dentrenament-personal-i-planificacions-1024x1024.jpg)
Versió Bàsic de TrainingPeaks:
- Seguiment per mail
- Entrenaments setmanals
Versió Medium de TrainingPeaks:
- Seguiment mail i telefònic/whatts
- Entrenaments setmanals
- Watts al ciclisme i run (si atleta té potenciometre)
Versió Premium de TrainingPeaks:
- Seguiment mail i telefónic/whatts
- Entrenament setmanals
- Watts al ciclisme i run (si atleta té potenciometre)
- Perfil fisiològic
- Analisi biomecànic de carrera (Pods validats científicament)
- Race plans individualitzat per Watts/temps de pas